Juhász-Hegedűs Patrícia vagyok, jógaoktató.

„A test ritmusa, a tudat dallama és a lélek harmóniája alkotják az élet szimfóniáját."
(B. K. S. Iyengar)

Az első lépéseimet a jógával még egyetemi éveim alatt tettem meg – 2017-ben, amikor kíváncsiságból beiratkoztam egy aerial jóga órára. Mozgást kerestem, de ennél sokkal többet találtam. Az évek során a jóga újra és újra visszatért az életembe, különböző formákban és életszakaszokban.

2020-ban végeztem el az alapképzést, majd ahogy az életem alakult – várandósság, anyaság, babázás – úgy mélyültem el egyre jobban a jóga testre és lélekre gyakorolt hatásaiban. Ennek hatására lettem kismama-, baba-mama- és gyermekjóga oktató.

Folyamatosan képzem magam, hazai és nemzetközi oktatóktól tanulok, hogy mindig friss tudással, hitelesen tudjalak kísérni téged is az utadon.

A jóga számomra már nem csak mozgás, hanem életforma. Hiszem, hogy a test és a lélek képes harmóniában élni – ezt a harmóniát szeretném megmutatni neked is.